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Salute e benessere, a Spoleto arriva la Natusamba

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Salute e benessere, a Spoleto arriva la Natusamba

Redazione
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SPOLETO – A Spoleto arriva la Natusamba, disciplina nasce da un progetto di Bernardo Lafonte e Lorenzo Ralisma, per un percorso che vede la meditazione e la dance uniti al miglioramento della vita sia nell’aspetto fisico che mentale. La musicoterapia con frequenze allineate con il nostro essere. Suoni della natura che ci caricano di energia positiva. Il potenziamento muscolare avviene dopo il completo rilascio i tensioni e stress, brucia calorie scolpendo il corpo, ma soprattutto allontana lo stress quotidiano.
Per la prima volta in Umbria potrete provare oppure ricevere ulteriori informazioni su questa disciplina sabato 10 e domenica 11 settembre, all’interno dell’evento “Porte aperte a Casale Lugo” dalle 16.30 alle 17.30.

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